「寂しい」って言葉、誰かに使ったことある？
本当にさみしいときほど、
「さみしい」って言葉が喉につかえて、うまく出てこない。
誰かを求めてるわけじゃない。
だけど、誰もいない夜が、すこしだけ怖くなる。
「愛されたい」よりも、「あたたかさがほしい」
私は恋に飢えてるわけじゃない。
それでも、人の声とか、ぬくもりのある何かに触れてると、
心の輪郭がふわっとほどけていく気がする。
それに気づいてから、自分のための時間をつくるようになった。
自分を満たす“秘密の処方箋”
• 静かな音声作品をイヤホンで聴いて
• 眠る前にお気に入りのセルフケアグッズを使って
• 誰にも見られない空間で、少しだけ素直になる
「誰かといなくても、ちゃんと満たされてる」
この言葉が、ようやく言えるようになった。
恋じゃない。でも心が求めてしまう夜に、
私は私をちゃんと抱きしめてあげる。
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